Une eau de linge permet de parfumer délicatement votre linge (même le blanc) avec les huiles essentielles et les hydrolats que l’on peut utiliser pour le ménage.
Pour mon histoire, après avoir remplacé la lessive chimique par une recette de lessive naturelle, j’ai décidé d’arrêter d’utiliser des assouplissants conventionnels, avec pleins de colorants et produits chimiques dont on ne sait absolument pas quels sont les impacts sur notre santé (les allergies en autre) et sur l’environnement.
Alors, j’ai commencé à remplacer mon assouplissant par du vinaigre blanc. Côté assouplissant, le vinaigre blanc fonctionne bien, le jean n’est pas rêche comme du carton. Côté odeur, là c’est une autre histoire. A la sortie de la machine, le linge ne sent rien, du coup on pourrait presque croire qu’il n’est pas propre, mais ça c’est dans notre tête. La société nous a habitués à faire en sorte que le linge doit sentir bon le propre.
C’est alors que j’ai cherché une solution naturelle et efficace avec les huiles essentielles. J’ai découvert qu’il est possible de faire des eaux de linge parfumées.
La recette de mon eau de linge aux huiles essentielles
Vous êtes en quête d’une recette pour embaumer votre linge sans avoir recours à des substances chimiques ? Laissez-vous séduire par la formule d’une eau de linge à la fois simple et efficace, destinée à parfumer votre linge de manière naturelle. Confectionnez votre propre eau de linge en utilisant des huiles essentielles et des hydrolats.
Il vous est sans doute déjà connu qu’il suffit d’ajouter une modeste tasse de bicarbonate de soude à votre lessive pour en réduire la quantité nécessaire. Cette méthode, à la fois écologique et plus naturelle, prend tout son sens si vous utilisez en complément une lessive écologique.
Toujours dans cette démarche respectueuse de l’environnement et du naturel, j’ai substitué mon adoucissant par du vinaigre blanc. En conséquence, mon linge est doux, mais dépourvu de toute fragrance. Cela me contrarie, car un linge sans odeur évoque un linge qui n’est pas propre. Il me fallait donc trouver une solution pour que mon linge exhale une odeur fraîche et agréable.
J’ai ainsi élaboré une recette d’eau de linge aux huiles essentielles.
Cette recette est d’une simplicité déconcertante à réaliser. Elle vous demandera une dizaine de minutes et se compose uniquement de produits naturels.
Ma recette pour confectionner votre eau de linge
Les quantités Pour 25 ml :
- Alcool 70° (ou vodka pour une solution encore plus naturelle) : 12,3 g (49,9 %)
- Huile essentielle de lavande ou lavandin (moins onéreuse) : 60 gouttes (5 %)
- Hydrolat (également appelé eau florale) de lavande : 6,2 g (25 %)
- Eau dépourvue de calcaire : 5 g (20 %)
- Extrait de pépin de pamplemousse (facultatif) : 4 gouttes (0,6 %)
Les étapes pour fabriquer votre eau de linge aux HE
- Procurez-vous un petit flacon vaporisateur et un entonnoir, disponibles en ligne en recherchant « petit flacon vaporisateur ».
- Désinfectez à l’alcool le vaporisateur, l’entonnoir et vos mains.
- Introduisez dans le vaporisateur les ingrédients ci-dessus un à un. L’alcool permet de mélanger l’eau et les huiles essentielles, ces dernières étant insolubles dans l’eau.
L’extrait de pépin de pamplemousse agit comme un conservateur naturel.
Si vous n’en possédez pas, vous pouvez tout de même réaliser cette recette, mais cette eau de linge se conservera une semaine (peut-être davantage).
Vous pouvez également ajouter de l’huile essentielle de tea tree (4 gouttes) pour remplacer l’extrait de pépins de pamplemousse. L’huile essentielle de tea tree possède d’excellentes propriétés antibactériennes et antifongiques.
- Mélangez la préparation.
Et voilà, c’est déjà terminé ! Alors, facile, n’est-ce pas ?
Vous pouvez bien sûr varier les huiles essentielles et l’hydrolat pour obtenir une fragrance qui vous conviendra davantage. Par exemple, si vous êtes amateur d’agrumes, munissez-vous d’huiles essentielles d’orange douce, de mandarine ou de pamplemousse, accompagnées de l’hydrolat de fleur d’oranger.
Condition d’utilisation
- Agitez quelques secondes votre eau de linge.
- Vaporisez sur le linge sec, étendu sur l’étendoir.
- Respirez maintenant votre linge. Qu’en pensez-vous ?
Votre linge exhale la fraîcheur et évoque la Provence. Cela rappelle le soleil, le ciel azur et les splendides couleurs de la Provence. Excusez mon égarement, mais il est tellement plus plaisant de respirer la véritable odeur de la lavande plutôt que l’odeur synthétique de lavande de l’assouplissant conventionnel.
L’odeur persiste sur les vêtements quelques jours. Certes, vous ne retrouverez pas l’odeur persistante de l’assouplissant conventionnel, mais c’est bien là son charme !
Conservation Vous devez entreposer votre eau de linge dans un lieu à l’abri de la lumière. Je range toujours mon eau de linge dans l’armoire. Les huiles essentielles perdent leur fragrance au contact de la lumière du jour. Elles sont très sensibles.
Votre eau de linge doit également être conservée dans un endroit sec et pas trop chaud. Aux alentours de 18°C, c’est parfait, l’idéal étant la chambre. En effet, les huiles essentielles se conservent dans un endroit sec où la température est constante, aux environs de 18°C, et l’hydrolat n’apprécie pas la chaleur.
Propriétés des huiles essentielles de lavande, lavandin et hydrolat de lavande
Examinons à présent les propriétés des deux huiles essentielles que je vous propose pour votre eau de linge parfumée.
Huile essentielle de lavande fine (aussi appelée vraie ou officinale)
Cette huile essentielle est l’essence principale, celle à posséder impérativement chez soi, car elle recèle de nombreuses vertus.
Voici ses principales propriétés :
- Antispasmodique puissante (crampes, contractures)
- Apaisante, sédative, antidépressive (stress, anxiété, insomnie)
- Cicatrisante remarquable (plaie, brûlure)
- Régénératrice cutanée (acné, couperose)
- Antalgique puissante (rhumatisme, maux de tête)
- Régulatrice de la tension artérielle (hypertension)
- Antimicrobienne et antiseptique (désinfection)
Huile essentielle de lavandin
Voici ses principales propriétés :
- Antispasmodique puissante (crampes, contractures)
- Antibactérienne (dermatoses infectieuses)
- Anti-inflammatoire (plaie, brûlures)
- Anti-poux en prévention Cicatrisante (plaie, brûlure)
- Apaisante, sédative, antidépressive (stress, anxiété, insomnie)
Hydrolat de lavande
Concernant l’hydrolat de lavande, ses propriétés sont proches de l’huile essentielle de lavande fine. L’hydrolat et l’huile essentielle de lavande sont obtenus suite à la distillation des fleurs de lavande.
La différence entre les deux (explication très simplifiée) est que l’huile essentielle est beaucoup plus chargée en molécules aromatiques que l’hydrolat. Ainsi, l’huile essentielle est bien plus concentrée, plus intense que l’hydrolat. C’est pour cette raison qu’il convient de manipuler les huiles essentielles avec précaution.
Tuto en vidéo : fabriquer une eau de linge
| Précautions : |
- Les huiles essentielles peuvent être irritantes ou allergènes. Il est préférable de faire un test allergique avant de les utiliser (appliquez sur le coude les huiles essentielles diluées dans de l’huile végétale et attendre 24 h, voire 48 h)
- Les huiles essentielles ne doivent être appliquées sur les femmes enceintes ( à partir du 4ème moins de grossesse) et enfants avec précautions. En parler avec un thérapeute avant toute utilisation.
- Les huiles essentielles ne sont pas adaptées aux personnes souffrant d’épilepsie.
Les informations de ce blog sont à titre informatif. Je tiens à vous informer que je me dégage de toute responsabilité quant à votre utilisation des HE sur vous-même ou une autre personne. Référez-vous toujours à votre médecin pour vous soigner.
Et vous ? Quelles sont vos astuces pour que votre ligne sente bon sans utiliser de parfums et produits chimiques ? Dites le moi en commentaire !