Apprenez l’utilisation de l’huile essentielle d’eucalyptus radié pour vous soigner vous et votre famille pendant la période des maladies hivernales. Vous saurez tout sur l’utilisation de l’huile essentielle d’eucalyptus radié pour profiter de ses bienfaits en toute sécurité: ses propriétés, les contre-indications, comment l’utiliser. En cadeau, découvrez 6 petites recettes simples pour vous en servir tout de suite.
Carte d’identité de l’huile essentielle d’eucalyptus radié
Nom latin : Eucalyptus radiata
Organe distillé : Les feuilles
Vous en aurez besoin pour :
- vous soigner des maladies hivernales efficacement (bronchites, grippe, rhume, épidémies virales, otites, toux grasse)
- si vous souffrez de sinusite, il vous la faut absolument, elle vous soulagera rapidement
- lutter contre la fatigue, elle vous donnera un bon coup de fouet
- si vous avez le nez bouché ou qui coule tout le temps (la goutte au nez quoi 😆 )
- utilisation de l’huile essentielle d’eucalyptus si vous avez de la fièvre
Comment utiliser l’huile essentielle d’eucalyptus radié en toute sécurité ?
Elle est relativement simple à utiliser, elle n’a pas beaucoup de contre-indications contrairement à d’autres eucalyptus. Apprenez comment utiliser l’huile essentielle d’eucalyptus radié sur la peau, en diffusion et par voie orale.
Comment appliquer l’huile essentielle d’eucalyptus radié sur la peau ?
Si c’est sur une petite surface, vous pouvez l’appliquer pure à hauteur d’1-2 gouttes. Si vous avez la peau sensible ou que vous l’utilisez chez un enfant (de 3 à 12 ans), il vaut mieux la diluer dans une huile végétale de moitié, par exemple 2 gouttes d’HE d’eucalyptus radié dans 2 gouttes d’une huile végétale comme celle de sésame ou de noyau d’abricot.
Si c’est sur une plus grande surface, vous pouvez la diluer dans une huile végétale. La dilution dépendra du but du soin recherché, cliquez ici pour avoir plus de renseignements. L’utilisation de l’huile essentielle d’eucalyptus sur la peau reste relativement simple vu qu’il n’y a pas plus de risque d’irritation que ça .
Comment diffuser l’huile essentielle d’eucalyptus radié ?
Il suffit de verser quelques gouttes dans votre diffuseur. Pour mon usage, j’aime bien la diffuser avec les huiles essentielles de citron (antiseptique atmosphérique) et de ravintsara (anti-virale). Exemple de recette pour un diffuseur à micro-diffusion :
- HE ravintsara : 5 gouttes
- HE citron : 8 gouttes
- HE eucalyptus radié : 3 gouttes
Cette recette est à éviter chez les enfants de moins de 3 ans, les femmes enceintes de moins de 4 mois. L’utilisation de l’huile essentielle d’eucalyptus doit se faire avec prudence chez les personnes épileptiques et asthmatiques.
Comment avaler l’huile essentielle d’eucalyptus radié ?
Vu qu’elle n’est pas irritante, l’utilisation de l’huile essentielle d’eucalyptus de fait en versant 2 gouttes sur un sucre de canne ou une cuillère à café d’huile (olive, colza) ou miel ou comprimé neutre. Cliquez ici pour avoir plus de détail sur la bonne façon d’avaler une HE. Cette voie ne doit surtout pas être utilisée chez un enfant de moins de 7 ans.
Posologie conseillée de l’huile essentielle d’eucalyptus radié
– application locale diluée (5 à 20 %) : 4 gouttes d’HE dans 16 gouttes d’HV en massage du thorax 3 fois par jour, pendant 6 jours;
– inhalation humide ou sèche: 1goutte sur un mouchoir 2 à 3 fois par jour, pendant 7 jours;
– diffusion atmosphérique:3 séances de 20 min par jour ;
– Voie orale exceptionnelle sur conseil du pharmacien ou du médecin, 1 goutte 2 fois par jour sur un comprimé neutre, pendant 6 à 10 jours.
Les contre-indications de l’huile essentielle d’eucalyptus radié
L’huile essentielle d’eucalyptus radié peut être utilisée chez la femme enceinte dès le 4ème mois de grossesse. Mais, attention, je vous écris cette info mais ne jouez pas à l’apprentie sorcière ! Pour connaître la posologie et les recettes, je vous recommande vivement le livre de D.Festy. J’y ai d’ailleurs écrit un article, cliquez ici.
Chez les enfants, vous pouvez l’utiliser dès l’âge d’un an. Pour mon fils (qui a 14 mois au moment où j’écris l’article), je lui fais des bains d’eucalyptus radié quand il a le nez qui coule ou qu’il est encombré. Je dilue 3 gouttes de cette HE dans 12 gouttes de solubol (afin de permettre à l’HE de “se mélanger” à l’eau), je verse dans le bain et je mélange. Bébé n’est pas encore dans la salle de bain quand je prépare ce mélange. J’attends quelques minutes le temps que la vapeur chargée de ces molécules aromatiques s’évapore un peu car je trouve que ça sent quand même un peu fort pour un bébé (ça fait un peu hammam). Puis, je ramène bébé dans la salle de bain pour lui faire prendre son bain. Je trouve que c’est plutôt efficace quand il a le nez encombré et quand à la crèche les copains sont malades, histoire qu’il n’attrape pas un rhume ou autre. Une autre fois (il avait 12 mois), il a eu de la fièvre (38,5°C), je lui ai donné un Doliprane mais la fièvre ne descendait pas. Alors, je lui ai préparé un bain avec l’huile essentielle d’eucalyptus radié (avec la recette proposée juste avant). La fièvre a finalement baissé au bout de bien 20 minutes dans le bain (c’est quand il fait des poussées dentaires, il fait de la fièvre).
L’utilisation de l’huile essentielle d’eucalyptus radié doit se faire avec prudence pour les personnes épileptiques et asthmatiques. Pour les personnes épileptiques il y a un risque de convulsions et pour les asthmatiques un risque de crise d’asthme.
A quel moment l’huile essentielle d’eucalyptus radié est-elle indiquée ?
- Elle empêche le nez de couler (anticatarrhale). Elle est utile pour les bronches encombrées car l’huile essentielle d’eucalyptus radié fluidifie les sécrétions (expectorante)
- Elle calme la toux (antitussive)
- Antivirale, elle vous protègera du rhume et des épidémies virales (grippe)
- Elle stimule votre immunité. L’utilisation de l’huile essentielle d’eucalyptus radié prévient contre les maladies virales, comme la grippe
- C’est une excellente antibactérienne, anti-infectieuse et antiseptique des voies respiratoires. Elle est particulièrement indiquée en cas de bronchite, bronchite asthmatiforme, sinusite, rhume des foins (rhinite).
- L’utilisation de l’huile essentielle d’eucalyptus radié permet de décongestionner le nez et/ou sinus encombrés
- Efficace contre l’inflammation du vagin et/ou vulve (vaginite), de la vessie (cystite). On peut aussi l’utiliser contre une exagération de pertes blanches de l’appareil génital féminin (leucorrhées)
- C’est une huile essentielle stimulante, énergisante. Elle est antifatigue, favorise la mémoire et la concentration
- Elle est très efficace contre les coups de froid (frilosité)
- On peut aussi l’utiliser en cas d‘otite chez les enfants
- C’est une répulsive d’insectes en diffusion (alors là, il faut vraiment que je m’en souvienne 💡 )
- L’huile essentielle d’eucalyptus radié est adaptée pour le ménage. Anti-bactérienne, elle purifie les surfaces et l’air de la maison.
Comment utiliser l’huile essentielle d’eucalyptus radié facilement ?
Nez bouché (Festy)
- Huile essentielle de thym à linalol (Thymus vulgaris ct linalol) : 2 gouttes
- Huile essentielle d’eucalyptus radié : 2 gouttes
- Huile végétale (sésame, noyau d’abricot par exemple) : 5 gouttes
Appliquez ce mélange sur le thorax, le haut du dos, le front et les ailes du nez (attention aux yeux!), 3x/jour pendant 5 jours.
L’utilisation de l’huile essentielle d’eucalyptus radié peut aussi se faire en posant sur un mouchoir 3-4 gouttes et le respirer 4 à 6 fois par jour.
Pour qui ? Enfants à partir de 6 ans. Prudences pour les enfants épileptiques et asthmatiques.
Rhume
Voici mon protocole complet où je vous guide pas à pas pour soigner un rhume : Guérir un rhume rapidement et naturellement
Voici les huiles essentielles que j’utilise (la recette complète dans le lien ci-dessus) :
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- menthe poivrée
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- eucalyptus radié
- niaouli
Pour qui ? Déconseillé aux enfants de moins de 8 ans et aux femmes enceintes/allaitantes. Prudences pour les personnes épileptiques et asthmatiques.
Se protéger des épidémies virales
Adultes (Baudoux)
L’utilisation de l’huile essentielle d’eucalyptus radié se fait de cette façon pour augmenter ses défenses immunitaires et être plus résistants aux microbes : appliquez 4 à 6 gouttes (en tout) de cette huile essentielle sur le thorax et le dos, 1x/jour en cure de 20 jours. Faire une pause d’une semaine tous les 20 jours.
Pour qui ? Les adultes (plus de 15 ans). Déconseillé aux femmes enceintes. Prudence chez les personnes épileptiques et asthmatiques.
Enfants (Festy)
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- Huile essentielle de ravintsara (Cinnamomum camphora) : 5 gouttes
- Huile essentielle d’eucalyptus radié : 5 gouttes
Diffusez ce mélange matin et soir pendant 20 minutes, durant toute la période il y a les microbes de l’hiver qui rodent.
Pour qui ? Enfants à partir de 3 ans. Prudences pour les enfants épileptiques et asthmatiques.
Sinusite (Festy)
Versez 2 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié sur un mouchoir et respirez-le. A faire 4-5x/jour. Faire des pauses d’une semaine tous les 20 jours.
N’hésitez pas à vous laver le nez avec un spray à l’eau de mer avant de faire la recette ci-dessus.
Otite (Festy)
Appliquez 1 goutte d’huile essentielle d’eucalyptus radié autour de l’oreille (attention!! Pas dans l’oreille mais autour on est bien d’accord 😉 ) où vous avez mal (ou les 2). A faire 3x/jour jusqu’à amélioration. Pendant 5-7 jours maximum.
Pour qui ? Les enfants dès 6 ans et les femmes enceintes dès le 4ème mois de grossesse. Prudence chez les personnes épileptiques et asthmatiques.
Les propriétés de l’huile essentielle d’eucalyptus radié résumées en 2 minutes top chrono [VIDEO]
Dans cette vidéo intitulée “Propriétés de l’huile essentielle de l’Eucalyptus radié”, Loïc Ternisien, naturopathe et énergéticien, nous fait découvrir les bienfaits de cette huile essentielle spécifique. Il souligne qu’elle ne doit pas être confondue avec d’autres types d’eucalyptus et explique comment elle peut être utilisée par voie orale, inhalée ou topique pour diverses conditions telles que la sinusite et l’otite. Il donne également des instructions spécifiques pour son utilisation et suggère de diffuser l’huile dans toute la maison. Alors, êtes-vous prêt à explorer les propriétés de l’Eucalyptus radié ?
Les usages traditionnels de l’huile essentielle d’Eucalyptus radié
Cet eucalyptus était connu des aborigènes australiens pour son action contre les fièvres : les graines sont broyées et mélangées à de l’eau pour former une pâte qui sera appliquée en cataplasme sur la têe. Les feuilles sont brûlées pour désinfecter les chambres des malades.
IIs traitaient également les plaies en les recouvrant de feuilles fraîches. Des morceaux de bois sont mis dans des récipients pour désinfecter l’eau de boisson.
L’HE a été produite à partir de 1860, elle servait en Angleterre à désinfecter les instruments chirurgicaux.
Composition biochimique de HE Eucalyptus radiata
L’huile essentielle renferme principalement du 1,8-cinéole :
– époxydes MT : 1,8-cinéole (62-72 %) et oxyde de caryophyllène
– alcools MT : a-terpinéol (14 %), bornéol et géraniol
– aldéhydes MT (8 %) : myrténal, citronellal, géranial et néral
– carbures MT (8 % ): a-pinène, myrcène et B-pinène
Propriétés pharmacologiques de HE Eucalyptus radiata
Les qualités principales sont celles du 1-8 cinéole : une action expectorante et antimicrobienne:
– effets expectorant et antitussif par stimulation des glandes exocrines des muqueuses respiratoires. L’administration d’HE à des cobayes augmente l’excrétion de mucus au niveau de la trachée et réduit la toux induite par stimulation mécanique. Elle réduit l’irritation au niveau des zones réflexes qui engendrent la toux: chez l’homme. il a été démontré que le cinéole augmente l’activité des cils de la muqueuse nasale et induit un effet bronchodilatateur.
Une action décongestionnante nasale a été obtenue chez l’homme atteint d’un rhume infectieux, mais aucun effet dans les rhinites allergiques;
– effets bactéricide, antiviral et antifongique : l’HE, grâce à l’action combinée du 1-8 cinéole et de l’a-terpinéol est bactéricide vis-à-vis de bactéries gram positive comme Listeria monocytogenes, le staphylocoque doré, Enterococcus sp. et de gram négative comme Shigella flexneri, Klebsiella pneumoniae, Salmonella typhi et choleraesuis, Proteus mirabilis. Enterobacter aerogenes. L’HE détruit en
diffusion 70 % des staphylocoques dans l’atmosphère ; un effet antiviral direct contre le virus de l’herpès a été démontré avant la pénétration du virus dans la cellule ; un effet antifongique a été mis en évidence
– effet anti-inflammatoire démontré in vitro sur des globules blancs (monocytes) vis-à-vis d’inducteurs de l’inflammation comme I’interleukine-1ß: les médiateurs de la réaction inflammatoire comme les métabolites de lacide arachidonique, les leucotriènes B, le thromboxane-B, et les prostaglandines E, sont significativement diminués au niveau pulmonaire, ainsi que le TNF-a (lumor ncrosis factor) ; des essais cliniques chez des patients atteints d’asthme bronchique ont démontré les mêmes propriétés : après traitement pendant trois jours par du 1,8-cinéole. les médiateurs pro-inflammatoires de leurs monocytes sont réduits;
– effet antispasmodique par action sur les muscles lisses de la trachée vis-à-vis de l’acétylcholine. Le 1,8 cinéole est absorbé puis éliminé par voie rénale et pulmonaire.
L’utilisation de l’huile essentielle d’eucalyptus radié vous parait-elle simple ? Comment l’utilisez-vous ?
N’hésitez pas à laisser un commentaire, je serai ravie de le lire !
Précautions :
- Les huiles essentielles peuvent être irritantes ou allergènes. Il est préférable de faire un test allergique avant de les utiliser (appliquez sur le coude les huiles essentielles diluées dans de l’huile végétale et attendre 24 h, voire 48 h)
- Certaines huiles essentielles peuvent être utilisées chez les femmes enceintes à partir du 4ème mois de grossesse. En parler avec un thérapeute avant toute utilisation.
- Certaines huiles essentielles peuvent être utilisées chez les enfants dès 6 ans. En parler avec un thérapeute avant toute utilisation.
- Les huiles essentielles ne sont pas adaptées aux personnes souffrant d’épilepsie.
- Chats : vous pouvez diffuser des huiles essentielles en présence d’un chat, si la pièce est ventilée et aérée et que le chat puisse avoir la possibilité de partir de la pièce. Je vous déconseille d’appliquer et surtout de faire avaler une huile essentielle au chat sans avis médical.
Les informations de ce blog sont à titre informatif. Je tiens à vous informer que je me dégage de toute responsabilité quant à votre utilisation des HE sur vous-même ou une autre personne. Pour un usage thérapeutique, demandez toujours l’avis de votre pharmacien/médecin.
Sources : Ma bible des huiles essentielles par Danièle Festy, Huiles essentielles chémotypées, A.Zhiri, D. Baudoux, ML. Breda, Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles spécial enfants, D. Festy –