Huile essentielle de gaulthérie odorante : anti-inflammatoire par excellence
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Découvrez à quel point l’huile essentielle de gaulthérie odorante est très efficace sur l’arthrose, les crampes musculaires, le mal de dos. L’huile essentielle de gaulthérie odorante soulage réellement les douleurs et permet aux muscles de se détendre. Vous saurez tout sur son origine, ses propriétés et les contre-indications. En cadeau, 3 petites recettes simples.
Sommaire
Huile essentielle de gaulthérie odorante : carte d’identité et ses propriétés
Nom latin :
Gaultheria fragrantissima
Organe distillé :
feuilles
Provenance :
Népal
Ses spécificités :
toutes les inflammations et douleurs musculaires et articulaires. Très adaptée aux sportifs
les rhumatismes
anti-inflammatoire, anti-douleur
chauffe localement le muscle
Ses caractéristiques :
Limpide, mobile, elle est jaune à légèrement rosée
Son odeur est camphrée, chaude
Il faut 100 kilogrammes de feuilles pour obtenir 1,5 à 2 litres d’huile essentielle de gaulthérie odorante. C’est un bon rendement.
Cette huile essentielle contient entre 95 et 99,9 % de salicylate de méthyle (ester) ! Elle détient le record de concentration d’une seule molécule dans une huile essentielle.
Remarque :savez-vous que l’on retrouve la molécule salicylate de méthyle dans l’aspirine ?? Si,si ! Allez vérifier. Et en plus, avec l’huile essentielle de gaulthérie odorante on n’a pas les inconvénients que peut apporter l’aspirine 😀 ! C’est une bonne nouvelle, pas vrai ?
Ses vertus thérapeutiques :
Soulage les douleurs dues aux rhumatismes musculaires
Antalgique, elle apaise les crampes musculaires, déchirures, élongations, entorses, tendinites
Soulage l’arthrose, l’arthrite
Apaise les lumbagos (ou tour de rein)
L’huile essentielle de gaulthérie odorante : contre-indications
Cette huile essentielle est déconseillée chez la femme enceinte et chez l’enfant de moins de 6 ans.
Il est déconseillé d’avaler cette huile essentielle, sauf si vous êtes suivi(e) par un thérapeute.
N’utilisez pas cette huile essentielle si vous faites de l’allergie à l’aspirine.
De plus, elle n’a aucun intérêt thérapeutique en diffusion. Donc inutile de la diffuser dans un diffuseur d’huiles essentielles.
Elle sera seulement utilisée en étant appliquée sur la peau. Appliquée pure, elle peut irriter les peaux sensibles à cause de son action révulsive (qui produit un afflux de sang). Il vaut mieux la diluer à 25 % dans une huile végétale (calendula, millepertuis (pas d’exposition au soleil), arnica). Sur une toute petit surface, elle peut être appliquée pure.
L’huile essentielle de gaulthérie odorante peut être dangereuse pour les chats si elle est mal utilisée. Pour plus d’informations, je vous conseille de vous procurer le livre Guide pratique d’aromathérapie de l’animal de compagnie, écrit par D. Baudoux.
Posologie conseillée de l’huile essentielle de Gaulthérie
Application locale en massage, diluée jusqu’à 20 % : 4 gouttes d’HE dans 16 gouttes d’HV.
Le salicylate de méthyle est rapidement absorbé : il n’y a pas d’effets secondaires aux doses recommandées.
La voie orale est contre-indiquée car l’HE est irritante pour le tube digestif.
Composition biochimique de l’HE Gaultheria
G. procumbens :
– ester aromatique : salicylate de méthyle (98-99 %)
G. fragrantissima :
– esters aromatiques : salicylate de méthyle (98 %), salicylate d’éthyle, de propyle et de butyle
– phénol méthyléther : B-asarone
Propriétés pharmacologiques de l’HE Gaultheria
Ce sont celles du salicylate de des estérases méthyle transformé par en acide salicylique qui a les mêmes propriétés que l’aspirine : – effets anti-inflammatoire et analgésique : il inhibe les prostaglandines et la libération de médiateurs de l’inflammation comme la bradykinine. C’est un antidouleur non opiacé ;
– effet fébrifuge : par vasodilatation et sudation ;
– effet antiagrégant plaquettaire ;
– effet chauffant: I’HE induit une dilatation des vaisseaux et devient rubéfiant quand la teneur est comprise entre 10 et 30 % ;
– effet antispasmodique de l’HE ;
-effet insecticide et insectifuge de l’HE.
L’huile essentielle de gaulthérie odorante dans 3 recettes
Appliquez 2-3 gouttes pures sur le genou, coude ou autre partie enflammée. A faire 3 à 4 fois par jour pendant 7-8 jours max. Si vous avez la peau sensible, n’hésitez pas à diluer l’huile essentielle dans 75 % d’une huile végétale (calendula, millepertuis (pas d’exposition au soleil), arnica).
Voyez aussi mon article pour soulager les douleurs du tennis-elbow, talon d’Achille, … : cliquez ici.
Autre article pour les douleurs rhumatismales où vous trouverez des recettes plus complètes : cliquez ici.
Sciatique
Appliquez 3 gouttes pures sur le bas du dos. Massez longuement et doucement, sans appuyer. A faire 3 à 4 fois par jour pendant 7-8 jours max. Si vous avez la peau sensible, n’hésitez pas à diluer l’huile essentielle dans 75 % d’une huile végétale (calendula, millepertuis (pas d’exposition au soleil), arnica).
Lumbago
Diluez 3 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie odorante dans 12 gouttes d’huile végétale d’arnica. Appliquez 3 gouttes du mélange sur le bas du dos et massez longuement et sans appuyer. A faire 3 à 4 fois par jour pendant 7-8 jours max.
Gaulthérie Couchée – L’Huile Essentielle du Sportif 💃🏻🏋🏻🚴🏻♀️ par le Dr Françoise Couic Marinier [VIDEO]
Dans cette vidéo intitulée « Gaulthérie Couchée – L’Huile Essentielle du Sportif », Dr Françoise Couic Marinier nous présente l’huile essentielle de Gaulthérie Couchée depuis le jardin botanique de Savern en Alsace. Cette huile, riche en salicylate, est un anti-inflammatoire et analgésique puissant, idéal pour les sportifs. Elle est efficace pour traiter les douleurs, y compris le tennis elbow, et peut être utilisée en gel ou en crème. Cependant, elle est contre-indiquée pour les personnes allergiques à l’aspirine, les hémophiles, et celles sous anticoagulants. Alors, êtes-vous prêt à découvrir cette huile essentielle du sportif ?
L’usage traditionnel de la Gaulthérie
Les Indiens Inuits du Canada mâchent les feuilles pour calmer la douleur et la fièvre, et contrer les maladies infectieuses. Ils les prennent également en application locale pour soigner les blessures. Aux États-Unis, la médecine populaire préconise l’infusion de feuilles contre les diarrhées et comme astringent.
Les Indiens Iroquois, Ojibwa et Algonquin consomment les fruits dans leur alimentation. L’huile essentielle est prise en massage contre les rhumatismes car sa toxicité par voie orale est bien connue et provoque des convulsions, de la diarrhée et une paralysie respiratoire.
Connaissez-vous l’huile essentielle de gaulthérie odorante ? Comment l’utilisez-vous ?
À vous de jouer, laissez un commentaire !
Précautions :
Les huiles essentielles peuvent être irritantes ou allergènes. Il est préférable de faire un test allergique avant de les utiliser (appliquez sur le coude les huiles essentielles diluées dans de l’huile végétale et attendre 24 h, voire 48 h)
Les huiles essentielles ne doivent être appliquées sur les femmes enceintes ( à partir du 4ème moins de grossesse) et enfants avec précautions. En parler avec un thérapeute avant toute utilisation.
Les huiles essentielles ne sont pas adaptées aux personnes souffrant d’épilepsie.
Les informations de ce blog sont à titre informatif. Je tiens à vous informer que je me dégage de toute responsabilité quant à votre utilisation des HE sur vous-même ou une autre personne. Référez-vous toujours à votre médecin pour vous soigner.
Je m’appelle Sandrine et les huiles essentielles font partie de mon quotidien depuis 2012. Une passion est née et depuis 2016, je suis conseillère en huiles essentielles. Auteur du livre « Le petit atelier des huiles essentielles - saison par saison », je vous propose de vous guider pour apprendre à bien utiliser les huiles essentielles et soigner vos maux du quotidien. Je vous invite à parcourir mon site et à découvrir précisément les bonnes techniques pour que vous aussi vous puissiez les utiliser en toute sécurité.
Commentaires
Le 06/11/2019 à 16:30, Véronique a dit :
Merci de votre attention à mon message.
Le 01/10/2017 à 22:25, amar a dit :
bonsoir j ai une tendinite au bras gauche douloureuse j ai acheté des he gaultherie mélangé avec huile essentielle d arnica et amande cela suffit il ou pas merci
Le 03/10/2017 à 11:02, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Amar vous trouverez sur mon article une recette qui peut soulager votre tendinite : http://aromalin.com/stop-douleurs-dans-articulations/ A bientôt ;-)
Le 01/04/2017 à 07:21, Champion a dit :
Pour ma part cette potion magique a guéri ma tentidite que j avais depuis 2 mois et mon genou accidenté et l autre enflammé. On me demandait radio, Irm, anti inflammatoire mais j ai découvert ce mélange et tout a disparu. Une renaissance. Je conseille à tout le monde
Le 03/04/2017 à 13:55, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour champion un grand merci pour votre témoignage. Je suis ravie que vous ayez trouver remède à votre tendinite via mon blog. A bientôt :-)
Le 28/03/2017 à 06:54, lustre a dit :
j'ai fait un melange d'he d'arnica et gaultherie et fait un massage des pieds qui sont douloureux par l'artrose et depuis une semaine la peau reste tres rouge que puis je faire merci pour vos reponses
Le 03/04/2017 à 11:55, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Francine, votre peau est devenue rouge après l'application des huiles ?
Le 15/08/2016 à 09:37, Amriou a dit :
bonjour, je viens de découvrir votre blog & la gaultherie couché et je trouve tous ces témoignages très intéressants. Mon fils de 16 ans souffre d'un conflit fémoral ischiatique dû à la pratique de sport intense, et de part cette douleur il a adopté une position antalgique de la jambe la kiné lui conseil des massage le soir, sur les parties douloureuse. comment utilisé cette huile essentielle, et pendant combien de temps, pur ou dilué. Merci de vos précieux conseils
Le 15/08/2016 à 11:47, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Amriou Je vous conseille de prendre connaissance de mon article : Stop aux douleurs dans les articulations et d'essayer la première recette avec l'HE de gaulthérie couchée. VOus pouvez l'utiliser pure si la zone douloureuse est peu étendue et si votre fils n'a pas la peau fragile. Sinon, il vaut mieux diluer l'HE de moitié dans une huile végétale (olive, amande douce, calendula, millepertuis mais attention avec cette dernière ne pas s'exposer au soleil car photosensibilisante). N'hésitez pas si vous avez d'autres questions. A bientôt
Le 09/04/2016 à 13:43, girly a dit :
bonjour,voilà ca fait 2 mois que j'ai une douleur derrière la cuisse gauche juste au dessus du creux du genou qui va vers l'extérieur,on ma dit que c'est du a un tendon.En plus j'ai souvent mal aux lombaires.Puis-je utiliser gaulthérie et pendant combien de temps
Le 14/04/2016 à 12:22, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Girly vous pouvez utiliser l'huile essentielle de gaulthérie dans un premier temps pour voir si elle vous soulage. Pour cela, appliquez 3 gouttes de cette huile essentielle dans 3 gouttes d'une huile végétale (peu importe laquelle, même celle de la cuisine) et massez doucement, 3 fois par jour. Essayez déjà de faire cela 1 semaine. Avant d'utiliser une huile essentielle, je vous rappelle qu'il est important de se renseigner sur ses contre-indications. A bientôt ;-)
Le 01/04/2016 à 12:31, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Martin et Patricia Je viens de voir qu'un spammeur a contourné la sécurité pour publié son commentaire, sans qu'il soit mis dans les indésirables. Je suis donc dessus pour résoudre le problème. C'est dingue qu'ils arrivent toujours à contourner les systèmes de sécurité mis en place :x
Le 31/03/2016 à 12:57, patricia a dit :
Coucou Sandrine :smile: C'est agaçant ces messages qui remplissent ma messagerie , tu peux pas faire quelque chose , en tous cas ne perdez pas votre temps à traduire , rien d'intéressant :twisted: :twisted: :evil: :evil: Je vais m'enlever de ce suivi :sad:
Le 30/03/2016 à 23:21, MARTIN a dit :
Que viennent faire ces "romans" qui n'ont rien à voir avec l'aromathérapie? Copier-coller un de ces textes et faites la traduction (sur Systrans, par exemple), vous serez étonné de savoir de quoi il est question.
Le 21/12/2015 à 14:48, H a dit :
bjr on m'a conseille cette huile essentielle, pour maux de dos, genoux, arthrose lombaire et pouces, mais je constate qu'elle est contre indiquée pour les personnes allergiques à l'aspirine, Y a t il une autre huile tout aussi efficace ? merci pour votre réponse bien cordialement
Le 05/01/2016 à 13:03, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour H En effet, cette HE est déconseillée aux personnes allergiques à l'aspirine. Les huiles essentielles de katafray, eucalyptus citronné (et pas un autre) sont anti-inflammatoires. Je vous conseille de vous procurer un livre écrit par un professionnel en aromathérapie pour obtenir une recette que vous pouvez réaliser, comme par exemple "Guide pratique d'aromathérapie familiale et scientifique de D.Baudoux". Dedans, il y a une recette sans l'huile essentielle de gaulthérie. A bientôt ;-)
Le 23/11/2015 à 12:18, Lucie a dit :
Bonjour, Je cherche une huile essentielle pour ma maman qui souffre de Fybromialgie + arthrose. Puis je avoir une aide sur le choix d'une HE s'il vous plait ? Merci
Le 08/12/2015 à 14:16, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Lucie Voici un article du site Pranarom très complet qui répondra à vos questions : http://www.mon-aromatherapie.com/ma_sante/fibromyalgie-quelles-solutions-avec-laromatherapie
Si vous souhaitez aller plus loin dans le traitement de votre maman, je vous conseille de prendre rdv chez un aromathérapeuthe (D. Festy ou Alina en qui j'ai confiance http://almaconsult-paris.com) ou un naturopathe.
Bon courage à votre maman et à bientôt
Le 01/06/2015 à 22:53, Joce a dit :
Bonsoir, Je connais l'huile essentielle de gaulthérie et j'en suis très satisfaite. Dommage que je ne sois pas contorsionniste pour atteindre tous les endroits douloureux ;-) Peut-on la conseiller aux personnes atteintes de fibromyalgie pour les soulager lors de crises douloureuses ? J'aimerais savoir combien de temps on peut la conserver avec toutes ses propriétés ? Elle est rangée dans un endroit tempéré à l'abri de la lumière
Le 08/06/2015 à 13:49, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Joce C'est sûr que parfois on n'arrive pas à attendre tous les endroits :lol: Je ne vois pas de contre-indication à essayer chez une personne souffrant de fibromyalgie. Voici un article très intéressant : http://www.mon-aromatherapie.com/ma_sante/fibromyalgie-quelles-solutions-avec-laromatherapie Une huile essentielle peut se conserver jusqu'à 5 ans après sa fabrication et 3 ans pour les agrumes. Il faut la conserver dans un endroit sec, à l'abri de la chaleur et de la lumière et debout. A bientôt ;-)
Contente que tout se passe bien pour ta grossesse :grin:
Ici mon petit bout a fêté ses 1 an et ça y est, il trotte partout ! Je ne te dis pas la "haute surveillance" que c'est ! Pas facile d'avancer comme je veux mais je continue quand même mon blog comme je le peux...
Je te souhaite une très très bonne continuation ! ;-)
Bises
Le 08/06/2015 à 13:45, Sandrine_aromalin a dit :
Coucou Nathalie Ton fils a déjà 1 an ? :razz: Comme le temps passe vite :smile: J'imagine bien que ça ne doit pas être facile d'avoir du temps pour le blog. Moi aussi je vais bien voir ce que ça va donner ... Je te souhaite aussi une très bonne continuation pour ton blog ;-) et à bientôt
Le 26/05/2015 à 11:02, Gisela a dit :
Bonjour :grin:
Je l'utilise cela fait logtemps pour les douleurs articulaires, contractures musculaires, tendinites, ... et je mélange avec les huiles essentielles d'eucaliptus canforé, helichrysum et mente diluées dans les huiles végétales d'arnica ou en default de chanvre et du macerat de millepertuis en huile d'olive.
Les resultats sont trés positifs
Le 01/06/2015 à 15:23, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Gisela Merci pour avoir partager votre recette. 1 question : eucaliptus canforé ??? S'agit-il de l'eucalyptus citronné ?
Le 02/06/2015 à 10:24, Gisela a dit :
Ah! Oui il manque du texte, :???: c'est de l'Eucaliptus citronné e do Romarin à camphre. Merci
Le 08/06/2015 à 14:12, Sandrine_aromalin a dit :
Ok Gisela, merci pour cette rectification :smile:
Le 02/06/2015 à 00:00, Michel MARTIN a dit :
Bonsoir, oui, il s'agit de l'eucalyptus citronné. Il y a une petite confusion, avec le nom d'un autre anti-inflammatoire, le romarin camphré, qui est utilisé, lui aussi, contre les douleurs articulaires, tendinites et autres.
Comment vas-tu ? Et ce bébé ? Est-il enfin arrivé ? :razz:
Je viens appuyer ton article sur la gaulthérie car chez moi, elle a été "testée et approuvée" ! Mon chéri a eu droit à quelques massages avec cette HE et c'est dingue comme elle agit bien sur toutes sortes de douleurs musculaires ! En plus elle sent très bon (enfin, elle est à mon goût !)
Belle semaine à toi : )
Le 01/06/2015 à 15:22, Sandrine_aromalin a dit :
Coucou Nathalie Ca va merci ! :grin: Bébé va bien aussi, il va bientôt arriver, à la mi-juillet :razz: Et toi avec ton petit bou, tout va bien ? J'ai vu que tu as repris le travail sur ton blog, c'est super. Merci pour ton témoignage en tout cas. J'aime bien son odeur aussi, il y a pire avec les HE :mrgreen: A bientôt
Le 26/05/2015 à 09:30, Nol a dit :
Bonjour, Merci pour cet article intéressant! Etant danseuse, je voulais connaître la différence entre la Gaulthérie couchée et la Gaulthérie odorante. Je suis plus habituée à utilisée la première... A bientôôôôôôt
Le 01/06/2015 à 15:20, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Nol Vous pouvez continuer à utiliser la gaulthérie couchée sans souci ! Pour plus de détails entre les 2, vous pouvez voir ce que j'ai répondu à Martin un peu plus haut. A bientôt ;-)
Le 26/05/2015 à 08:52, mestivier a dit :
coucou Sandrine ! oh ! oui ! la super huile de gaulthérie !!! elle est ma compagne depuis que je l'ai découverte voici 2 ans : je souffre de douleurs articulaires, rhumatismales, etc... dues à ma MAI Gougerot-Sjögren stade 3 le tout associé à des douleurs fibromyalgiques, colon hyper poreux, etc... et pour Martin, j'utilise personnellement les 2 HE couchée et odorante : résultat idem pour moi ! :lol:
Le 01/06/2015 à 15:18, Sandrine_aromalin a dit :
Coucou Mestivier :grin: Merci pour ce super témoignage bien que cette maladie ne doit pas être du tout une partie de plaisir :???: A bientôt ;-)
Le 25/05/2015 à 23:57, MARTIN a dit :
Bonsoir, il existe une autre HE qui se nomme "Gaulthérie couchée" ou Wintergreen (Gaultheria procumbens), plus fréquente, plus "pure" parait-il. C'est celle que j'emploie, même si le premier flacon acheté était de la Gaulthérie odorante. Elle a les mêmes propriétés. Mais existe-il vraiment une différence importante entre ces deux HE? Je ne suis pas assez calé pour le dire! A étudier!
Le 01/06/2015 à 15:15, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Martin En effet il existe 2 types d'HE de gaulthérie. La gaulthérie couchée provient du Canada alors que la odorante provient du Népal. La différence doit surement provenir au niveau des molécules. Elles contiennent toutes les 2 du salicylate de méthyle qui est un anti-inflammatoire, antalgique. A bientôt ;-)
Le 25/05/2015 à 20:44, patricia a dit :
Bonsoir Cette huile m'intéresserait peut-être car j'ai un petit fils qui fait du foot ( goal )plusieurs fois par semaine en entrainement plus les matchs le weekend et j'aimerais bien le soulager avant ou après ses matchs , est ce possible , il a 12 ans comment faire ? même ma petite fille de 8 ans qui fait du cheval , merci
Le 01/06/2015 à 15:12, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Patricia Je peux vous conseiller de masser sur l'endroit douloureux (petite zone) 2 gouttes d'huiles essentielles de gaulthérie odorante dans une cuillère à café d'huile d'arnica pour vos 2 petit-enfants (dès 6 ans). N'hésitez pas à me tenir au courant si ça les soulage ! A bientôt ;-)
Le 25/05/2015 à 19:44, veronique a dit :
Bonsoir, article très interressant
Le 08/10/2019 à 04:14, Jennifer a dit :
Bonsoir Je fais fondre du beurre de karité et l'huile de coco et après j'y ajoute l'he de gaulthérie et clou de girofle et je mélange au fouet électrique jusqu'à que le beurre et l'huile durcisse et dans un pot en verre. Comme un baume.
Le 30/10/2019 à 10:54, Véronique a dit :
Bonjour, j'utilise arnica et Gaulthérie depuis plusieurs années et le recommande à tout va. Toutefois, j'aimerai pouvoir le transformer en baume. En quelle quantité mettez vous l'huile de coco et le beurre de karité et est-ce que ces deux composants ne nuisent pas à l'efficacité des HE? Merci pour votre attention!
Bonjour Véronique vous me posez une colle ! je ne saurais pas vous conseiller les quantité exact de beurre de karité et d'huile de coco pour faire un baume. Par contre, vous trouverez de nombreuses recettes de baume sur le site d'aroma zone. Cela pourra vous aider pour les quantités. Huile de coco et beurre de karité, très bon choix pour le baume, l'huile de coco étant très pénétrante.
Cette huile essentielle est déconseillée chez la femme enceinte et chez l’enfant de moins de 6 ans.
Commentaires
Le 06/11/2019 à 16:30, Véronique a dit :
Merci de votre attention à mon message.
Le 01/10/2017 à 22:25, amar a dit :
bonsoir j ai une tendinite au bras gauche douloureuse j ai acheté des he gaultherie mélangé avec huile essentielle d arnica et amande cela suffit il ou pas merci
Le 03/10/2017 à 11:02, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Amar
vous trouverez sur mon article une recette qui peut soulager votre tendinite : http://aromalin.com/stop-douleurs-dans-articulations/
A bientôt ;-)
Le 01/04/2017 à 07:21, Champion a dit :
Pour ma part cette potion magique a guéri ma tentidite que j avais depuis 2 mois et mon genou accidenté et l autre enflammé. On me demandait radio, Irm, anti inflammatoire mais j ai découvert ce mélange et tout a disparu. Une renaissance. Je conseille à tout le monde
Le 03/04/2017 à 13:55, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour champion
un grand merci pour votre témoignage. Je suis ravie que vous ayez trouver remède à votre tendinite via mon blog. A bientôt :-)
Le 28/03/2017 à 06:54, lustre a dit :
j'ai fait un melange d'he d'arnica et gaultherie et fait un massage des pieds qui sont douloureux par l'artrose et depuis une semaine la peau reste tres rouge que puis je faire merci pour vos reponses
Le 03/04/2017 à 11:55, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Francine,
votre peau est devenue rouge après l'application des huiles ?
Le 15/08/2016 à 09:37, Amriou a dit :
bonjour, je viens de découvrir votre blog & la gaultherie couché et je trouve tous ces témoignages très intéressants. Mon fils de 16 ans souffre d'un conflit fémoral ischiatique dû à la pratique de sport intense, et de part cette douleur il a adopté une position antalgique de la jambe la kiné lui conseil des massage le soir, sur les parties douloureuse. comment utilisé cette huile essentielle, et pendant combien de temps, pur ou dilué. Merci de vos précieux conseils
Le 15/08/2016 à 11:47, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Amriou
Je vous conseille de prendre connaissance de mon article : Stop aux douleurs dans les articulations
et d'essayer la première recette avec l'HE de gaulthérie couchée. VOus pouvez l'utiliser pure si la zone douloureuse est peu étendue et si votre fils n'a pas la peau fragile. Sinon, il vaut mieux diluer l'HE de moitié dans une huile végétale (olive, amande douce, calendula, millepertuis mais attention avec cette dernière ne pas s'exposer au soleil car photosensibilisante). N'hésitez pas si vous avez d'autres questions. A bientôt
Le 09/04/2016 à 13:43, girly a dit :
bonjour,voilà ca fait 2 mois que j'ai une douleur derrière la cuisse gauche juste au dessus du creux du genou qui va vers l'extérieur,on ma dit que c'est du a un tendon.En plus j'ai souvent mal aux lombaires.Puis-je utiliser gaulthérie et pendant combien de temps
Le 14/04/2016 à 12:22, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Girly
vous pouvez utiliser l'huile essentielle de gaulthérie dans un premier temps pour voir si elle vous soulage. Pour cela, appliquez 3 gouttes de cette huile essentielle dans 3 gouttes d'une huile végétale (peu importe laquelle, même celle de la cuisine) et massez doucement, 3 fois par jour. Essayez déjà de faire cela 1 semaine.
Avant d'utiliser une huile essentielle, je vous rappelle qu'il est important de se renseigner sur ses contre-indications.
A bientôt ;-)
Le 01/04/2016 à 12:31, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Martin et Patricia
Je viens de voir qu'un spammeur a contourné la sécurité pour publié son commentaire, sans qu'il soit mis dans les indésirables. Je suis donc dessus pour résoudre le problème. C'est dingue qu'ils arrivent toujours à contourner les systèmes de sécurité mis en place :x
Le 31/03/2016 à 12:57, patricia a dit :
Coucou Sandrine :smile:
C'est agaçant ces messages qui remplissent ma messagerie , tu peux pas faire quelque chose , en tous cas ne perdez pas votre temps à traduire , rien d'intéressant :twisted: :twisted: :evil: :evil:
Je vais m'enlever de ce suivi :sad:
Le 30/03/2016 à 23:21, MARTIN a dit :
Que viennent faire ces "romans" qui n'ont rien à voir avec l'aromathérapie?
Copier-coller un de ces textes et faites la traduction (sur Systrans, par exemple), vous serez étonné de savoir de quoi il est question.
Le 21/12/2015 à 14:48, H a dit :
bjr on m'a conseille cette huile essentielle, pour maux de dos, genoux, arthrose lombaire et pouces, mais je constate qu'elle est contre indiquée pour les personnes allergiques à l'aspirine, Y a t il une autre huile tout aussi efficace ?
merci pour votre réponse
bien cordialement
Le 05/01/2016 à 13:03, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour H
En effet, cette HE est déconseillée aux personnes allergiques à l'aspirine.
Les huiles essentielles de katafray, eucalyptus citronné (et pas un autre) sont anti-inflammatoires. Je vous conseille de vous procurer un livre écrit par un professionnel en aromathérapie pour obtenir une recette que vous pouvez réaliser, comme par exemple "Guide pratique d'aromathérapie familiale et scientifique de D.Baudoux". Dedans, il y a une recette sans l'huile essentielle de gaulthérie.
A bientôt ;-)
Le 23/11/2015 à 12:18, Lucie a dit :
Bonjour,
Je cherche une huile essentielle pour ma maman qui souffre de Fybromialgie + arthrose.
Puis je avoir une aide sur le choix d'une HE s'il vous plait ?
Merci
Le 08/12/2015 à 14:16, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Lucie
Voici un article du site Pranarom très complet qui répondra à vos questions : http://www.mon-aromatherapie.com/ma_sante/fibromyalgie-quelles-solutions-avec-laromatherapie
Si vous souhaitez aller plus loin dans le traitement de votre maman, je vous conseille de prendre rdv chez un aromathérapeuthe (D. Festy ou Alina en qui j'ai confiance http://almaconsult-paris.com) ou un naturopathe.
Bon courage à votre maman et à bientôt
Le 01/06/2015 à 22:53, Joce a dit :
Bonsoir,
Je connais l'huile essentielle de gaulthérie et j'en suis très satisfaite. Dommage que je ne sois pas contorsionniste pour atteindre tous les endroits douloureux ;-)
Peut-on la conseiller aux personnes atteintes de fibromyalgie pour les soulager lors de crises douloureuses ?
J'aimerais savoir combien de temps on peut la conserver avec toutes ses propriétés ? Elle est rangée dans un endroit tempéré à l'abri de la lumière
Le 08/06/2015 à 13:49, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Joce
C'est sûr que parfois on n'arrive pas à attendre tous les endroits :lol:
Je ne vois pas de contre-indication à essayer chez une personne souffrant de fibromyalgie. Voici un article très intéressant : http://www.mon-aromatherapie.com/ma_sante/fibromyalgie-quelles-solutions-avec-laromatherapie
Une huile essentielle peut se conserver jusqu'à 5 ans après sa fabrication et 3 ans pour les agrumes. Il faut la conserver dans un endroit sec, à l'abri de la chaleur et de la lumière et debout.
A bientôt ;-)
Le 01/06/2015 à 16:41, Nathalie a dit :
Coucou Sandrine,
Contente que tout se passe bien pour ta grossesse :grin:
Ici mon petit bout a fêté ses 1 an et ça y est, il trotte partout ! Je ne te dis pas la "haute surveillance" que c'est ! Pas facile d'avancer comme je veux mais je continue quand même mon blog comme je le peux...
Je te souhaite une très très bonne continuation ! ;-)
Bises
Le 08/06/2015 à 13:45, Sandrine_aromalin a dit :
Coucou Nathalie
Ton fils a déjà 1 an ? :razz: Comme le temps passe vite :smile: J'imagine bien que ça ne doit pas être facile d'avoir du temps pour le blog. Moi aussi je vais bien voir ce que ça va donner ...
Je te souhaite aussi une très bonne continuation pour ton blog ;-) et à bientôt
Le 26/05/2015 à 11:02, Gisela a dit :
Bonjour :grin:
Je l'utilise cela fait logtemps pour les douleurs articulaires, contractures musculaires, tendinites, ... et je mélange avec les huiles essentielles d'eucaliptus canforé, helichrysum et mente diluées dans les huiles végétales d'arnica ou en default de chanvre et du macerat de millepertuis en huile d'olive.
Les resultats sont trés positifs
Le 01/06/2015 à 15:23, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Gisela
Merci pour avoir partager votre recette.
1 question : eucaliptus canforé ??? S'agit-il de l'eucalyptus citronné ?
Le 02/06/2015 à 10:24, Gisela a dit :
Ah! Oui il manque du texte, :???: c'est de l'Eucaliptus citronné e do Romarin à camphre. Merci
Le 08/06/2015 à 14:12, Sandrine_aromalin a dit :
Ok Gisela, merci pour cette rectification :smile:
Le 02/06/2015 à 00:00, Michel MARTIN a dit :
Bonsoir,
oui, il s'agit de l'eucalyptus citronné.
Il y a une petite confusion, avec le nom d'un autre anti-inflammatoire, le romarin camphré, qui est utilisé, lui aussi, contre les douleurs articulaires, tendinites et autres.
Le 26/05/2015 à 09:48, Nathalie a dit :
Coucou Sandrine !
Comment vas-tu ? Et ce bébé ? Est-il enfin arrivé ? :razz:
Je viens appuyer ton article sur la gaulthérie car chez moi, elle a été "testée et approuvée" ! Mon chéri a eu droit à quelques massages avec cette HE et c'est dingue comme elle agit bien sur toutes sortes de douleurs musculaires !
En plus elle sent très bon (enfin, elle est à mon goût !)
Belle semaine à toi : )
Le 01/06/2015 à 15:22, Sandrine_aromalin a dit :
Coucou Nathalie
Ca va merci ! :grin: Bébé va bien aussi, il va bientôt arriver, à la mi-juillet :razz:
Et toi avec ton petit bou, tout va bien ? J'ai vu que tu as repris le travail sur ton blog, c'est super.
Merci pour ton témoignage en tout cas. J'aime bien son odeur aussi, il y a pire avec les HE :mrgreen:
A bientôt
Le 26/05/2015 à 09:30, Nol a dit :
Bonjour,
Merci pour cet article intéressant!
Etant danseuse, je voulais connaître la différence entre la Gaulthérie couchée et la Gaulthérie odorante.
Je suis plus habituée à utilisée la première...
A bientôôôôôôt
Le 01/06/2015 à 15:20, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Nol
Vous pouvez continuer à utiliser la gaulthérie couchée sans souci !
Pour plus de détails entre les 2, vous pouvez voir ce que j'ai répondu à Martin un peu plus haut.
A bientôt ;-)
Le 26/05/2015 à 08:52, mestivier a dit :
coucou Sandrine ! oh ! oui ! la super huile de gaulthérie !!! elle est ma compagne depuis que je l'ai découverte voici 2 ans : je souffre de douleurs articulaires, rhumatismales, etc... dues à ma MAI Gougerot-Sjögren stade 3 le tout associé à des douleurs fibromyalgiques, colon hyper poreux, etc...
et pour Martin, j'utilise personnellement les 2 HE couchée et odorante : résultat idem pour moi !
:lol:
Le 01/06/2015 à 15:18, Sandrine_aromalin a dit :
Coucou Mestivier :grin:
Merci pour ce super témoignage bien que cette maladie ne doit pas être du tout une partie de plaisir :???:
A bientôt ;-)
Le 25/05/2015 à 23:57, MARTIN a dit :
Bonsoir,
il existe une autre HE qui se nomme "Gaulthérie couchée" ou Wintergreen (Gaultheria procumbens), plus fréquente, plus "pure" parait-il. C'est celle que j'emploie, même si le premier flacon acheté était de la Gaulthérie odorante. Elle a les mêmes propriétés. Mais existe-il vraiment une différence importante entre ces deux HE? Je ne suis pas assez calé pour le dire!
A étudier!
Le 01/06/2015 à 15:15, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Martin
En effet il existe 2 types d'HE de gaulthérie.
La gaulthérie couchée provient du Canada alors que la odorante provient du Népal. La différence doit surement provenir au niveau des molécules. Elles contiennent toutes les 2 du salicylate de méthyle qui est un anti-inflammatoire, antalgique.
A bientôt ;-)
Le 25/05/2015 à 20:44, patricia a dit :
Bonsoir
Cette huile m'intéresserait peut-être car j'ai un petit fils qui fait du foot ( goal )plusieurs fois par semaine en entrainement plus les matchs le weekend et j'aimerais bien le soulager avant ou après ses matchs , est ce possible , il a 12 ans comment faire ? même ma petite fille de 8 ans qui fait du cheval , merci
Le 01/06/2015 à 15:12, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Patricia
Je peux vous conseiller de masser sur l'endroit douloureux (petite zone) 2 gouttes d'huiles essentielles de gaulthérie odorante dans une cuillère à café d'huile d'arnica pour vos 2 petit-enfants (dès 6 ans).
N'hésitez pas à me tenir au courant si ça les soulage !
A bientôt ;-)
Le 25/05/2015 à 19:44, veronique a dit :
Bonsoir, article très interressant
Le 08/10/2019 à 04:14, Jennifer a dit :
Bonsoir
Je fais fondre du beurre de karité et l'huile de coco et après j'y ajoute l'he de gaulthérie et clou de girofle et je mélange au fouet électrique jusqu'à que le beurre et l'huile durcisse et dans un pot en verre. Comme un baume.
Le 30/10/2019 à 10:54, Véronique a dit :
Bonjour, j'utilise arnica et Gaulthérie depuis plusieurs années et le recommande à tout va. Toutefois, j'aimerai pouvoir le transformer en baume. En quelle quantité mettez vous l'huile de coco et le beurre de karité et est-ce que ces deux composants ne nuisent pas à l'efficacité des HE?
Merci pour votre attention!
Le 04/11/2019 à 14:59, Sandrine d'Aromalin a dit :
Bonjour Véronique
vous me posez une colle ! je ne saurais pas vous conseiller les quantité exact de beurre de karité et d'huile de coco pour faire un baume. Par contre, vous trouverez de nombreuses recettes de baume sur le site d'aroma zone. Cela pourra vous aider pour les quantités. Huile de coco et beurre de karité, très bon choix pour le baume, l'huile de coco étant très pénétrante.
Le 08/10/2019 à 09:56, Sandrine d'Aromalin a dit :
C'est une très bonne recette pour soulager la douleur Jennifer ! Bravo !
Le 01/06/2015 à 15:07, Sandrine_aromalin a dit :
:grin: Merci beaucoup, si ça peut aider, c'est mon objectif
Le 25/05/2015 à 17:53, josiane a dit :
j'en prends bonne note - moi qui suis sujette au lumbago et sciatique :twisted: :twisted:
merci
Le 01/06/2015 à 15:06, Sandrine_aromalin a dit :
Bonjour Josiane
elle vaut vraiment le coup d'être essayé pour une sciatique ;-)
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