7 huiles essentielles contre les douleurs articulaires
Les douleurs articulaires peuvent impacté notre santé mais aussi nos activités quotidiennes. Les huiles essentielles peuvent aider à soulager les douleurs aux articulations. 1 L'huile essentielle d'Eucalyptus citronné Une des huiles essentielles les plus polyvalentes sur ce chapitre est celle d’eucalyptus citronné (Corymbia citriodora), très spécifique des inflammations des tendons et des articulations : arthrites, rhumatismes, tendinites, épicondylites. Cette huile essentielle, seule ou en association, s’utilise par application cutanée locale. On la diluera dans une huile végétale à une concentration n’excédant pas 20 %. L’eucalyptus citronnné est riche en aldéhydes; d’autres huiles essentielles (on les repère par leur arôme citronné caractéristique) peuvent étre utilisées dans la même intention, comme le lemongrass (Cymbopogon citratus) ou la litsée (Litsea cubeba). 2 L'huile essentielle de Baume de Copahu Les sesquiterpènes sont une autre famille moléculaire aux effets anti-inflammatoires notables. On en trouve dans les huiles essentielles extraites du bois des arbres ou dans I’oléorésine qui exsude de leur tronc. Très peu toxiques, ces constituants agissent comme de…

